Efter en vecka av vila är jag taggad till tusen, så min största utmaning blir att hålla emot mig själv... Men det är så himla härligt att komma ut, och nu tror jag banne mig att det börjar bli vår i luften också! Planeringen för veckan ser ut såhär:
Måndag: Simning
Tisdag: Vila
Onsdag: Ridning, löpning 2x10x2x9x1
Torsdag: Ridning, löpning 2x11x2x10x1
Fredag: Simning
Lördag: Löpning 5x1x2x20x5, Ridning
Söndag: Vila
På grund av lite tidsbrist i veckan blir det två vilodagar, men riktigt så många är inte tänkt i fortstättningen. Men vi får se hur det känns, pigga ben är inte helt fel alltså.
Bild: Klicka på bilden för länk till bildkällan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar